Любовь
Многие сексологи согласятся, что окончательным контекстом для понимания сексуальной жизни пары является качество любви❤️, которую они испытывают и получают друг от друга.👩❤️💋👨
Совсем иное дело дать определение любви. 💓
Интересно, что в английском любовь —это одновременно существительное и глагол, явление и процесс, концепция и набор действий. Это амбиции, интрапсихическая связь , социальное взаимодействие, личная приверженность , процесс управления, сила природы, иллюзия, набор эмоций и даже знак “стоп” . ✋🏼
Древние греки, например, различали 7 разных видов любви:
1️⃣ Агапе – любовь возвышенная, чистая и бескорыстная.
2️⃣ Эрос – любовь чувственная и страстная.
3️⃣ Филия – любовь дружеская, симпатия и принятие.
4️⃣ Сторге – любовь родственная, семейная.
5️⃣ Мания – любовь, переходящая в одержимость.
6️⃣ Людус – легкое влечение в игривой форме.
7️⃣ Прагма – расположение, основанное уверенности во взаимовыгоде.
А теперь давайте попробуем перевести Саша любит Машу?)
Часто мы можем услышать «пропало желание, потому что любовь ушла», «стоит ли мне развестись если любовь пропала?», или «он/она недостаточно меня любит» и так далее.
Часто любовь романтизируется, ей приписываются особые свойства, люди связывают ее с сексуальностью, влечением. На любовь (вернее ее присутствие или отсутствие) люди возлагают надежды по исправлению ситуации, решению проблем.
Так ли это?
В любви проявляется вечный человеческий поиск единства, стабильности, гармонии и счастья.
Процессы любви включают в себя поиск партнера, влюбленность , ощущения себя любимым, пребывание в любви, потерю и оплакивание этой потери. Практически каждый, кто приходит к нам, находится в одном из этих процессов.
Люди признаются: они не знают точно, что такое любовь . Если попросить вас дать определение любви, то у каждого будет свое,
уникальное.
В то же самое время сексуальность человека не зависит напрямую от исптываемой им любви, а решение трудностей в паре происходит скорее засчет прояснения потребностей друг друга, чувств и эмоций, в конечном итоге достижения договоренностей и действий.
Поэтому в процессе терапии я предлагаю думать о любви как о постоянно меняющихся, динамичных измерениях, направленных на своего партнера:
1. степень удовольствия
2. интерес
3. сексуальное влечение
4. преданность
5. оптимизм
И делающие нашу жизнь с другим человеком лучше, чем без него.
Попробуйте сейчас измерить от 0 до 10 качество каждого из 5 пунктов в ваших отношениях. Что получается?
Часто я слышу грустные ответы, что «все на двойку», тогда я предлагаю оценить все то же самое через неделю и еще через неделю.
И мы увидим, что оценки меняются, возникает понимание изменчивого характера любви, у пары налаживается сексуальное взаимодействие и появляются перспективы в борьбе за это глубокое и важное чувство - любовь.